반응형 임산부변비완화1 임신 초기 중기 변비 유산균 변비약 마그밀정 안녕하세요, 정긍정쓰 일상로그입니다:) 평생 변비 모르고 살던 저에게 ㅠ 임신 후 변비가 찾아왔어요. 저뿐만 아니라 모든 임산부들이 임신초기에는 입덧으로 잘 먹지 못해서 불규칙한 식사량 때문에 더 심해지는 것 같더라구요. 임신후 저도 나흘동안 변을 못보기도하고 임신 초기에는 2-3번 정도 변비가 있어서 심하지는 않았는데 임신초기가 지나서도 한번씩 변비가 오더라구요 ㅠ 변을 며칠 못봐서 너무 찝찝하고 배가 더부룩 아픈 것 같은 느낌이... 임신을 하면 소화기간이 약해지고 소화도 잘 안될뿐더러 입덧이나 속울렁거림이 심하면 음식을 잘 못먹기 때문에 변비가 생길 수 밖에 없다고 하더라구요. 특히나 입덧이 심해서 토까지 하면 수분 부족으로 변비가 더 심해다고해요. 저는 물이나 이온음료, 탄산수는 속이 울렁거릴 때.. 2023. 1. 19. 이전 1 다음 반응형
