반응형 임신엽산2 임신 임산부 영양제 복용시기 엽산 비타민D 오메가3 철분 안녕하세요, 정긍정쓰 일상로그입니다:) 임신준비 임신계획을 하고 있거나 임신 확인을 하셨다면 꼭!!! 챙겨야할 것이 있습니다. 바로 임산부영양제복용! 저는 20대 초반부터 영양제나 홍삼 같은 몸에 좋은거 챙겨먹는거 좋아해서 건강식품 같은 것은 꾸준히 먹었었는데 엽산을 임신준비 하면서 알게되었어요. 임신계획을 하고 있거나 임신을 했다면 꼭 섭취해야하는 1순위가 임산부 엽산 ! 엽산은 태아의 신경계 형성 발달에 도움을 주기 때문에 임신 전부터 엽산을 꾸준히 복용해주는 것이 좋고 임신 후에도 엽산은 계속 섭취해주는 것이 좋습니다. 엽산 복용량은 임산부 검사 후 산부인과 원장님과 상담하고 복용하는 것이 제일 좋은 거 같습니다. 임산부 피검사를 통해 어떤 영양이 부족한지 어떤 영양제를 얼마나 섭취해야하는지 알려주.. 2023. 1. 9. 임산부 튼살크림 임신 축하 선물 안녕하세요, 정긍정쓰 일상로그입니다:) 임신 초기에는 뭐든 조심하고 궁금한 것도 많을 때 인데요~ 조심할 단계가 지나고 안정기가 되면 주변에도 임신 소식을 많이 알릴텐데요! 임신 소식을 전하고 주변에 선물을 받기 시작할텐데 초반에 임산부들이 많이 받는 선물! 튼살크림입니다. 저는 임신하면 튼살크림을 임신초기부터 발라줘야한다는 얘기를 듣고 극초기부터 임신 튼살크림을 사서 샤워후 꾸준히 바르고 있습니다. 임신 튼살크림으로 어떤 것을 사용할까 검색을 엄청 많이 하고 알아보았는데요~ 아토팜 튼살크림과 일리윤 튼살크림 요렇게 두가지를 봤는데 성분을 보고 고민하다가 평소 바디 로션으로 쓰고 있던 일리윤 제품! 일리윤 튼살크림으로 정했답니다. (임신하고는 먹는 것도, 바르는 것도 성분을 먼저 보게 되더라구요ㅎㅎㅎ) .. 2023. 1. 8. 이전 1 다음 반응형
