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임신 출산 육아

임신당뇨 재검 관리, 혈당 테스트, 식단조절, 운동

by 정긍정쓰 2023. 3. 24.
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안녕하세요, 정긍정쓰 일상로그입니다:)

전에 임신당뇨 재검을 했었는데

재검을 해야한다는 얘기를 듣고 나름 신경썼는데

임신당뇨 확정을 받았어요. ㅠㅠ

 

 

 

 

 

임신 27주, 임신당뇨 재검 후기, 초음파 용어

안녕하세요, 정긍정쓰 일상로그입니다. 원래 지난주에 임신당뇨 재검하러 가려했는데 감기 때문에 컨디션이 계속 별로여서 ㅠ 임신당뇨 검사하고 재검 받으러 오라는 연락을 받은지 2주가 다되

jeongpositive.tistory.com

 

 

 

임신당뇨 재검 결과

 

 

 

임신당뇨가 확정되고 산부인과에서

임당관리 때문에 상담해야 한다고 해서

혈당관리를 위해 원장님께 상담하고 왔어요.

 

 

 

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임신당뇨 재검 결과 확정이여서 걱정했는데

원장님께서 그래도 수치가 조금 넘은거라

위험까지는 아니여서 식단관리하고 운동하면서

혈당관리 잘하면 된다고 걱정 말라고 하셨어요.

 

밀가루 음식, 과일 섭취는 줄이고,

(과일 자주 먹었는데 ㅠㅠ)

야채랑 질 좋은 단백질 섭취를 늘리라고 하셨어요!

그리고 엄마가 스트레스 받지 않기!

엄마가 스트레스 받으면 태아도 느낀다고 해요.

 

 

 

 

 

 

그렇게 임신당뇨 관리에 대해 얘기를 듣고

당뇨수치를 셀프 체크하는

혈당측정기 사용법에 대해 얘기를 듣고

임신당뇨 처방전을 받아 약국에서

혈당체크에 필요한 소모품들을 구입했어요.

 

 

 

임신당뇨 혈당측정기

 

 

 

임신당뇨 확정을 받고나면

요렇게 혈당측정을 위한 소모품들이 많이 들어요.

 

임신당뇨 위험까진 아니라서

인슐린 주사를 맞을 정돈 아니여서

혈당측정기, 알콜스왑, 채혈침, 채혈검사지를

약국에서 구입하였어요.

 

 

 

채혈측정기

 

 

 

채혈측정기 파우치를 열어보면

채혈측정기계와 채혈침을 꼽아 찌르는

스틱형으로 된 채혈침기구가

기본으로 들어 있어요.

 

 

 

채혈측정 검사지

 

 

 

병처럼 생긴 요건 열어보면

채혈측정 검사지가 들어있어요.

검사지는 사용할 때

채혈측정기계에 꼽아야 합니다.

 

 

 

 

 

 

알콜스왑은 채혈할 때 침으로 찌르기 전에

손을 씻고 손가락 끝은 깨끗이 닦아줄 때

사용한답니다.

 

 

 

란셋침

 

 

 

파란색 플라스틱으로 생긴 것은

채혈침인 란셋침이에요.

동그란 부분을 돌려서 뽑으면

가늘고 뾰족한 침이 나온답니다.

 

 

 

 

 

 

다음 진료 때까지 수행해야 할 것!

매일 4번, 2주간 혈당체크하기!!

 

임신당뇨 혈당체크는 아침에 일어나서

공복에 1번,

아침 먹고 2시간 뒤 1번,

점심 먹고 2시간 뒤 1번,

저녁 먹고 2시간 뒤 1번

요렇게 하루에 총 4번 혈당체크를 해야 합니다.

 

 

 

 

 

 

혈당측정기는 처음 사용해봐서

사용설명서를 꼼꼼히 읽어보고

당뇨측정을 위해

혈당측정기 세팅을 합니다.

 

 

 

 

 

 

혈당측정기에 검사지를 꼽으면

전원이 저절로 켜지더라구요.

 

 

 

 

 

 

그리고 채혈침 동그란 부분을 돌려서 뽑고

채혈침을 채혈침 기구에 꼽아줍니다.

 

 

 

 

 

 

그리고 숫자가 적힌 부분을 돌려서

화살표를 2~3 정도로 맞춰주세요.

 

저는 처음하는거라 얼마나 찔러야하는지

가늠이 안돼서;;

혼자 찌르려니 너무 무서워서

남편에게 해달라고 했는데

3정도로 하니 살짝 따끔하면서 

피가 적당히 났어요.

 

 

 

 

 

 

저는 2로 맞춰서도 찔러봤는데

피가 너무 조금 나서

검사지에 흡수가 잘 안되더라구요.

첨에 3 정도로 해보시고 조절하세요~

 

 

 

 

 

 

채혈침으로 찌르고 피가 나면

혈당측정기에 꼽은 검사지 끝에

손가락을 갖다대면 피를 흡수하여

혈당수치가 뜬답니다.

 

혈당 채혈 수치는

원장님께서 정해주셨는데

아침 식전 공복혈당 110 이하

아침 식후 120 이하

점심 식후 140 이하

저녁 식후 120 이하

요렇게 관리하라고 하셨어요.

 

찾아보니 임신당뇨 관리하는 임산부들마다

혈당수치 기준이 조금 차이 있는 것 같았어요.

정확한 건 담당 주치의와 상담하시는게 제일 좋아요!

 

 

임신당뇨 재검 확정 받고 관리하는 임산부분들!

혈당 관리 잘해서 임산부와 아기 모두

건강하게 태어나기를 화이팅해요:)

 

 

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